Главная победа

Однако желания желаниями, но существуют ещё и противопоказания в связи с состоянием здоровья. Всем в семье нравится большой теннис, и спортшкола рядом, и плата за обучение вполне приемлемая, но у ребёнка диагностировано нарушение осанки во фронтальной плоскости. Понятно, что ни теннисом, ни бадминтоном ему заниматься нельзя.

Здесь первые помощники родителей – врачи и педагоги. Если у ребёнка обнаружены отклонения в состоянии здоровья, то врач подскажет, как сначала избавить его от недуга. Ваш участковый педиатр затрудняется с рекомендациями? Обратитесь в кабинет лечебной физической культуры или врачебно-физкультурный диспансер. Спортивные врачи и специалисты ЛФК непременно найдут для вашего малыша физические упражнения, которые помогут исправить ситуацию. Мы знаем множество примеров, когда дети, состоящие на диспансерном учете в поликлинике по заболеванию лёгких, активно занимались плаванием, лыжными гонками и полностью вылечились. Главное – выбрать тот вид спорта, который не усугубит болезнь, а укрепит организм.

Если ваш ребёнок здоров, обратитесь за рекомендациями по выбору спорта к учителю физической культуры, который на своих уроках видит, как осваивает ученик двигательные действия, и проводит тестирование его физических качеств. Правда, не всегда везёт с учителями. Как быть в этой ситуации?

Подсказкой для выбора вида спорта может послужить тип телосложения (или конституциональный тип) вашего малыша. Конституция – это совокупность функциональных и анатомических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретённых свойств. Тип конституции отражает особенности не только телосложения, но и психической деятельности, обменных процессов, вегетативных реакций.

Регулярно проводите медицинский осмотр ребёнка, который активно занимается спортом. После любого заболевания, даже лёгкой простуды, не разрешайте ему возобновлять занятия до полного выздоровления. Следите, чтобы тренировочные нагрузки после болезни повышались постепенно. Никогда не допускайте участия больного малыша в соревнованиях. Не заставляйте ребёнка заниматься тем, к чему у него не лежит душа. Не перегружайте его спортивными занятиями, достаточно посещать одну секцию. Даже не думайте о рекордах и победах, строго выполняйте рекомендации врачей.

Если вы поверите в своего ребёнка, поможете ему освоиться в спортивной школе и будете рядом в минуты побед и поражений, то он обязательно преодолеет все трудности и вырастет сильным и здоровым человеком. А что ещё нужно родителям?