Потягушечки

Конечно, массаж – это искусство, требующее профессиональных знаний и навыков. Но каждому ответственному родителю необходимо владеть хотя бы его азами – тем, что составляет минимальный багаж родительской культуры. Главная цель занятий с малышом в домашних условиях – это нормализация нервных процессов возбуждения и торможения. Ведь в современной жизни дети с самого рождения испытывают постоянные нервные перегрузки.

Главный приём массажа – поглаживание, когда ваша рука скользит по коже ребёнка, не сдвигая ее при этом в складки. При медленном и мягком поглаживании снижается возбудимость нервной системы, то есть проявляется ярко выраженный успокаивающий эффект. Мягкие и тёплые мамины руки дают возможность малышу почувствовать самого себя, понять, где заканчивается он и где начинается не его пространство. Вы нежно поглаживаете лежащего на спине ребёнка и протяжно напеваете:

Тюнюшки – потетюнюшки!

Вдоль расти,

Поперек толстей!

Ручки деловаты,

Ножки беговаты,

Язык – говорун, говорун….

Переложите малыша на животик и продолжайте:

Родненьким – родняшок,

Хорошеньким – хорошок,

Стройненьким – стройняшок,

А пригоженьким – пригожок.

Или

Потягушечки – порастушечки!

От носочков и до макушечки.

Мы потянемся, мы потянемся –

Маленькими не останемся!

Обратите внимание на животик, который, как правило, в первые месяцы жизни беспокоит кроху больше всего. Самое простое – поглаживая по часовой стрелке, напевать:

Животик, животик!

Не вари кашу круту,

А вари мягонькую,

Да разваристую.

Потрясем погремушками, проследим, слышит ли малыш их звон? Попробуем поводить погремушку у него перед глазами – следит ли, не отрывая взгляда? Так хочется научить ребёнка сразу всему, хочется с ним серьезно заниматься, учить и развивать. А малыш-то в первый месяц спит да спит, не давая нам разгуляться. Уважая его сон, мы и сами остываем, приобретаем размеренность и степенность и начинаем чувствовать, что малышу в сладость, в пользу, а что и во вред. Глядишь, а тут и юбилей поспел. Целый месяц малышу исполнился.

Что должен он уметь в первый месяц жизни?

• Останавливать взгляд на лице ухаживающих за ним взрослых.
• Улыбаться.
• Следить за движущимися игрушками.
• Поворачивать голову на источник шума.
• При приближении любимых взрослых проявлять «комплекс оживления» (это эмоциональное барахтанье ручками и ножками с улыбкой и издавание радостных звуков).

Замечательно! Мы всё умеем!

Рекомендации

1. Занятия не должны проводиться непосредственно после ночного сна, натощак и сразу после еды.

2. Обеспечьте достаточный доступ воздуха. Перед занятием хорошо проветрите помещение, зимой – откройте форточку, летом – окно.

3. Гимнастика должна доставлять ребёнку радость. Если младенец плачет, отложите занятие.

4. В летнее время массаж и гимнастику проводите в более прохладные часы во избежание перегрева.