Как выбрать молочную смесь

Главное событие в жизни – это рождение ребёнка. И нет большей связи с младенцем, чем кормление грудью. Ведь ребёнок с молоком получает не только все необходимые питательные вещества, но и психологическую поддержку, и материнское тепло. Появление малыша в семье не только счастье, но и время больших перемен, ведь сколько всего нужно узнать и сколькому научиться! Всё внимание сосредоточено на крошечном и беспомощном существе, которому хочется дать только лучшее, поэтому крайне важно как можно дольше кормить ребёнка грудью.

Бессонные ночи, переживания и новые хлопоты плюс послеродовая депрессия – всё это может негативно сказаться на количестве и качестве маминого молока. Существует много народных и медицинских способов поддерживать лактацию, но, к сожалению, это не всегда зависит от вашего желания. Поэтому перед каждой мамой стоит очень сложный вопрос, какой смесью кормить ребёнка?

Но что нужно именно вашему малышу? Современные производители предлагают множество детских смесей разных видов. Сориентироваться в их разнообразии и подобрать то, что нужно именно вашему малышу, бывает непросто. Есть несколько советов, которые помогут не ошибиться в выборе:

• Обратитесь за советом к квалифицированному врачу, который наблюдает за ребёнком с рождения, а не к друзьям или родственникам.
• Внимательно изучите состав смеси. Важно проверить количество и качество белка – так как это основной «строительный материал» для клеток растущего организма. В соответствии с последними рекомендациями врачей-педиатров, в формулах для питания детей с рождения и до 6 месяцев оптимальное количество белка – 1,4 г/л, для питания детей с 6 месяцев до года – 1,6 г/л. Это позволяет значительно снизить риск появления аллергических реакций и уменьшить нагрузку на почки малыша.

Так же обратите внимание на соотношение сывороточных белков и казеина. Лучшим соотношением считается 70:30. Это значит, что белок по качественной характеристике приближен к белку женского молока. Такой белок легко переваривается и хорошо усваивается.

• Лучше, когда углеводная составляющая представлена комбинацией лактозы и мальтодекстрина. Это позволяет обеспечить более длительное насыщение малышу и увеличить интервалы между кормлениями.
• Качественный состав жиров очень важен. В смеси обязательно должны присутствовать и находиться в правильном соотношении полиненасыщенные жирные кислоты (докозагексаеновая и арахидоновая), которые в организме не синтезируются, а поступают только с пищей. Эти кислоты влияют на формирование органов зрения и интеллектуальное развитие малыша.
• Пробиотики – живые микроорганизмы положительно влияют на формирование полезной микрофлоры, а следовательно – на пищеварение малыша. Ещё пробиотики способствуют укреплению иммунитета. Но необходимо также обратить внимание на наличие пребиотиков (галактоолигосахаридов и фруктоолигосахаридов) – они являются субстратом для роста пробиотических микроорганизмов.
• Проверьте наличие карнитина, нуклеотидов, таурина, обратите внимание на микроэлементный и витаминный состав смеси. Обычно микроэлементный состав представлен 10–11 микроэлементами, а витаминный – 12 витаминами.

Критерием правильного выбора смеси является хорошая переносимость ребёнком данного продукта: он с удовольствием ест смесь, у него отсутствуют срыгивания, рвота, жидкий, плохо переваренный стул или запоры, нет высыпаний на коже, малыш прибавляет в весе соответственно возрасту.